Articles de la catégorie "Général"
La santé mentale au travail : Obligation de l'employeur
La santé mentale au sein d’une relation amoureuse est essentielle pour l’épanouissement du couple. Chaque partenaire influence l’équilibre émotionnel de l’autre, et les défis psychologiques individuels peuvent affecter l’harmonie collective. En favorisant une communication ouverte, un...
Les principaux facteurs qui influencent la santé mentale
De nombreux facteurs qui influencent la santé mentale sont à considérer pour comprendre le bien-être psychologique d’un individu. Parmi ces éléments, les éléments déterminants de la santé mentale jouent un rôle nécessaire....
Santé mentale au travail : dix trucs essentiels
Des pratiques simples et efficaces à adopter pour préserver votre santé mentale au travail. Découvrez 10 astuces essentielles pour réduire le stress, améliorer votre bien-être et maintenir un équilibre sain entre vie professionnelle et personnelle....
La santé mentale des étudiants : Comprendre les enjeux et les solutions
La santé mentale des étudiants est un enjeu crucial pour leur réussite académique et leur bien-être global. Face aux défis croissants tels que le stress, l’anxiété ou la dépression, les établissements d’enseignement supérieur doivent agir. Programmes de bien-être, ateliers de gestion...
Quels sont les signes d'une mauvaise santé mentale ?
La mauvaise santé mentale se manifeste par des signes tels que des changements d’humeur fréquents, une irritabilité accrue, des difficultés de concentration, ou un isolement social. Ces symptômes peuvent être accompagnés de troubles du sommeil, de variations de l’appétit, ou d’une fati...
La journée mondiale de la santé mentale : Un appel à la sensibilisation
La Journée mondiale de la santé mentale, célébrée chaque 10 octobre, vise à sensibiliser sur le bien-être psychologique et à briser les stigmatisations entourant les troubles mentaux. Cet événement met en avant l'importance de l'éducation, la prévention et l'accès aux soins en santé me...
Comprendre la santé mentale au travail et son importance
La santé mentale au travail est essentielle pour assurer bien-être et productivité. Un environnement équilibré aide à prévenir le stress et les risques psychosociaux (RPS) tels que le burn-out ou les conflits. Les employeurs doivent identifier ces risques et offrir soutien psychologique, hora...
La santé mentale grande cause nationale : Un enjeu décisif pour notre société
En 2025, la santé mentale devient une grande cause nationale, mettant en lumière un enjeu sociétal majeur. Cet article explore l’importance de cette initiative, ses objectifs principaux – sensibilisation, prévention et déstigmatisation – et les actions concrètes nécessaires pour garanti...